Старение касается каждого из нас - молодых или старых, мужчин или женщин, богатых или бедных, независимо от того, где мы живем. Этот процесс неизбежен, но каждый человек стареет по-разному. Даже если мы молоды сердцем, нам необходимо поддерживать наше физическое, психическое и социальное благополучие, чтобы оставаться здоровыми и независимыми в пожилом возрасте. Помимо нашего желания прибавить годы жизни, необходимо также прибавить жизни к годам.

2012 г. является Европейским годом активной старости и солидарности между поколениями. Он дает всем людям возможность узнать о том, насколько дольше и здоровее, чем когда-либо ранее, стали жить европейцы и какие перспективы это открывает. Цель Европейского года состоит в том, чтобы стимулировать политиков и заинтересованные стороны к расширению возможностей для активной старости в целом и для независимой жизни.

Почти в каждой стране доля людей в возрасте старше 60 лет растет быстрее по сравнению с какой-либо другой возрастной группой как в результате возрастания ожидаемой продолжительности жизни, так и из-за снижения коэффициентов рождаемости.

Такое старение населения можно считать успехом политики общественного здравоохранения и социально-экономического развития, но это также ставит перед обществом сложные задачи адаптации с тем, чтобы максимально укрепить здоровье и расширить функциональные возможности для пожилых людей, а также их социальное участие и безопасность.

Актуальность темы Всемирного Дня здоровья иллюстрируют следующие факты.

Начиная с 1980 года число людей в возрасте 60 лет и старше удвоилось.

• Число людей в возрасте 80 лет увеличится почти в четыре раза до 395 миллионов человек в период до 2050 года.

• 
  В течение следующих пяти лет число лиц в возрасте 65 лет и старше превысит число детей в возрасте младше пяти лет.
  
• 
  К 2050 году число таких пожилых людей превысит число всех детей в возрасте младше 14 лет.
  
• 
  Большинство пожилых людей живут в странах с низким или средним уровнем дохода. К 2050 году это число увеличится до 80%.
  

В частности, в Гомельской области на 1 февраля 2012 года насчитывалось 1 млн. 429,2 тыс. жителей (на 1 января 2012 года — 1 млн. 429,7 тыс.); Минской — 1 млн. 402,9 тыс. (1 млн. 403,5 тыс.) Брестской — 1 млн. 391,1 тыс. (1 млн. 391,5 тыс.); Витебской — 1 млн. 213,4 тыс. (1 млн. 214 тыс.); Могилевской — 1 млн. 79,6 тыс. (1 млн. 80,1 тыс.); Гродненской — 1 млн. 61 тыс. (1 млн. 61,3 тыс.).

За январь 2012 года в Беларуси родилось 8 тыс. 739 детей (на 353 больше по сравнению с январем 2011 года), умерло 11 тыс. 365 человек (на 409 меньше). Естественная убыль составила 2.626 человек.

Детерминанты здорового старения

1. Здоровое старение связано со здоровьем на более ранних стадиях жизни

Например, недостаточность питания во внутриутробный период может повысить риск болезней в зрелом возрасте, таких как болезни органов кровообращения и диабет. Респираторные инфекции в детстве могут повысить риск хронического бронхита во взрослом периоде жизни. Ожирение, или избыточная масса тела, у подростков создает риск развития хронических болезней, таких как диабет, болезни кровообращения, рак, респираторные и опорно-двигательные расстройства во взрослой жизни.

Функциональные возможности биологической системы человека повышаются в течение первых лет жизни, достигают пика в раннем взрослом возрасте и затем естественным образом снижаются. Темпы снижения определяются, по крайней мере частично, формами нашего поведения и подверженности воздействию различных факторов риска на протяжении всей жизни. Это включает то, что мы едим, насколько мы физически активны и какие риски для здоровья воздействуют на нас, например курение, вредное употребление алкоголя или воздействие токсичных веществ.

Даже в бедных странах большинство пожилых людей умирают чаще от неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, рак и диабет, чем от инфекционных и паразитарных болезней. Кроме того, люди более старшего возраста часто имеют одновременно несколько проблем здоровья, таких как диабет и болезнь сердца.

Например, возраст приблизительно 65% всех людей с нарушениями зрения составляет 50 лет и старше, и на эту возрастную группу приходится примерно 20%) всего населения мира. С увеличением численности пожилого населения во многих странах больше людей будут подвергаться риску возрастных нарушений зрения.

Приблизительно 4-6% пожилых людей в развитых странах испытывали какую-либо форму плохого к себе обращения в быту, что может приводить к серьезным физическим травмам и долгосрочным психологическим последствиям.

По прогнозам, что к 2050 году в развивающихся странах число пожилых людей, не способных ухаживать за собой, увеличится в четыре раза. Многие из очень старых людей теряют способность к самостоятельной жизни из-за ограниченной мобильности, слабости или других физических или психических проблем здоровья. Многим требуется какая-либо форма долгосрочной помощи, включая сестринское обслуживание на дому, медицинские услуги в местном сообществе и помощь в повседневной жизни, уход в домах престарелых и длительное пребывание в больницах.

Риск деменции резко увеличивается с возрастом и, согласно оценкам, 25-30% людей в возрасте 85 лет или старше имеют какую-либо степень снижения когнитивных способностей. Поэтому необходимо обеспечение надлежащего доступа к приемлемой по средствам долгосрочной помощи, которая может быть необходима для такого состояния.

В тех случаях, когда группы людей перемещаются из-за стихийных бедствий или вооруженных конфликтов, пожилые люди могут оказаться неспособными к тому, чтобы спастись бегством или передвигаться на большие расстояния, и могут быть брошены. Однако во многих ситуациях они могут также быть ценным ресурсом для своих сообществ и для процесса гуманитарной помощи, если участвуют в качестве лидеров.

Обычно мы ценим и уважаем пожилых людей, которых любим или хорошо знаем. Однако наше отношение к другим пожилым людям в более широком сообществе может быть иным. Во многих традиционных обществах к пожилым людям относятся как к "старейшинам". Однако в других обществах к старым женщинам и мужчинам могут относиться с меньшим уважением. Мы можем изменить такие позиции по отношению к пожилым людям, разрушив существующие стереотипы. Вот несколько примеров.

Хотя и предполагается, что пожилые работники являются менее продуктивными, чем более молодые, и исследования показывают незначительное снижение возможностей для обработки информации и внимания с возрастом, большинство людей сохраняют умственные способности и обучаемость в самом преклонном возрасте. У них также есть преимущество обладания опытом и институциональной памятью. Снижение физических возможностей может быть гораздо меньшим, чем предполагается. 16 октября 2011 года британец Фауджа Сингх стал первым человеком, завершившим в 100-летнем возрасте Торонтский прибрежный марафон в Канаде.

Тот факт, что пожилые люди особенно уязвимы в чрезвычайных ситуациях, не означает, что они вообще являются беспомощными. После циклона Сидр в Бангладеш в 2007 году комитеты пожилых людей выполняли очень активную роль, распространяя ранние предупреждения среди людей и семей, подвергающихся наибольшему риску, выявляя наиболее пострадавших, составляя списки нуждающихся и регистрируя их в местах получения гуманитарной помощи. После землетрясения и цунами в Японии в 2011 году пожилые люди и пенсионеры предложили свои услуги в качестве добровольцев для работы в местах ядерной аварии, утверждая, что они не боятся радиоактивного заражения. Прожив много лет, они меньше обеспокоены долгосрочными последствиями воздействия радиации.

Случающиеся время от времени провалы в памяти широко распространены в любом возрасте. И хотя риск развития симптомов деменции у людей старше 60 лет с возрастом постепенно увеличивается, возможные признаки деменции (потери интеллектуальных способностей), такие, как неуверенность в выполнении простых задач, трудность в завершении предложений и неспособность указать месяц или время года, не являются нормальными признаками старения. Большинство пожилых людей способны вести свои финансовые дела и повседневную жизнь. Они могут дать информированное согласие на лечение или медицинские вмешательства, в которых они могут нуждаться. В действительности некоторые виды нашей памяти не изменяются или даже могут улучшаться с возрастом, например наша семантическая память, которая представляет собой способность вспоминать понятия и общие факты, не связанные с конкретным опытом.

Люди обычно ценят женщин по их красоте, молодости и способности иметь детей, часто не замечая роли, которую выполняют пожилые женщины в семье и обществе, ухаживая за своими партнерами, родителями, детьми и внуками. В большинстве стран уход в семье обычно обеспечивают женщины. Многие из них, находясь в преклонном возрасте, ухаживают более чем за одним поколением.

Поддающиеся лечению состояния и болезни пожилых людей часто не замечаются или игнорируются как "обычно присущие старости". Возраст не обязательно вызывает страдания, и только очень преклонный возраст связан с ограничениями функций организма. Право на обладание наивысшим возможным уровнем здоровья не уменьшается по мере нашего старения.

Не возраст ограничивает здоровье и участие пожилых людей. Это, скорее, индивидуальное и общественное неправильное восприятие, которые препятствуют активной и достойной старости.

Безусловно, здоровый образ жизни на протяжении всего жизненного цикла способствует продлению жизни и защите здоровья, а также снижению инвалидности и облегчению страданий в пожилом возрасте. Благоприятная для пожилых людей среда и раннее выявление болезней, профилактика и помощь улучшают благополучие пожилых людей. Не менее важным является признание ценности пожилых людей и оказание им помощи для полноценного участия в жизни семьи и общества.

Без соответствующих мер в поддержку активного долголетия старение населения будет препятствовать достижению социально-экономических целей и целей, связанных с развитием человека.

Вот те аспекты, на которые необходимо обратить внимание общественности во всемирный день здоровья 2012.

• 
  Пожилые люди являются ценным ресурсом для своих обществ, и они должны чувствовать, что их ценят.
  
• 
  Хорошее здоровье на протяжении всей жизни помогает нам максимально использовать положительные аспекты старения.
  
• 
  Общества, которые ухаживают за стариками и поддерживают их активное участие в повседневной жизни, будут лучше подготовлены к жизни в изменяющемся мире.
  

• 
  имеют более низкие показатели смертности от всех причин, ишемической болезни сердца, высокого кровяного давления, инсульта, диабета 2 типа, рака толстой кишки и молочной железы, более высокий уровень сердечно - сосудистого, дыхательного и мышечного здоровья, более здоровые массу тела и состав тканей;
  
• 
  имеют более благоприятный биомаркерный профиль для профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и укрепления здоровья костей; и демонстрируют более высокие уровни функционального здоровья, сталкиваются с меньшим риском падений и имеют лучшую когнитивную функцию; им угрожает сниженный риск умеренных и тяжелых функциональных ограничений и ролевых ограничений. Поэтому в соответствии с рекомендациями ВОЗ для людей в возрасте 65 лет и старше необходимо уделять физической активности в общей сложности 150 минут в неделю. Эти занятия можно распределять менее продолжительными блоками, не менее 10 минут каждый, на протяжении всей недели: например, 30 минут физической активности умеренной интенсивности 5 раз в неделю.
  

Одним из самых эффективных и приятных способов физической активности, а также борьбы с остеопорозом являются танцы. Они дают гармоничное сочетание физической нагрузки с хорошей дозой положительных эмоций. Аргентинское танго, пожалуй, наиболее показательный пример, поскольку для этого танца «нет возраста и веса». «Аргентинское танго - не просто танец. Это целый мир, однажды окунувшись в который, вы понимаете, что чувства стали более острыми, движения - грациозными, а мир с каждым днем приобретает все больше ярких красок. Волнующие и страстные движения наполнят вас не только положительными эмоциями, но и сделают фигуру гибкой. Танго -эффективная профилактика остеопороза. Ведь примерно через месяц занятий танцами у вас улучшится осанка, исчезнет сутулость, а походка станет естественной и грациозной», - отметил один из известных преподавателей танго Владимир Гусев. Мнение специалиста медицинского профиля, заведующего кафедрой эндокринологии и диабетологии МГСМУ профессора A.M. Мкртумяна, созвучно: «танго - прекрасный танец, который помогает выправить и сохранить ровную естественную осанку, забыть о сутулости. Как и любая легкая физическая активность, танго позволяет накапливать кальций в организме, а не растрачивать его как, например, при занятиях спортивной гимнастикой. Танец совершенно безопасен, ведь он нетравматичен, а, значит, риск перелома в этом случае сводится к минимуму. Но даже, несмотря на всю размеренность движений, танго не сможет спасти от развития остеопороза, если человек неправильно питается. В человеке все должно быть прекрасно: и физическая активность, и адекватное питание, которые должны дополнять друг друга. Правильное сбалансированное питание с постоянным употреблением кисломолочных продуктов, отказ от таких вредных привычек, как прием алкоголя и курение помогут не только предупредить «молчаливую» болезнь — остеопороз, но и сделают ее невозможной».

Питайтесь правильно, танцуйте в удовольствие, сохраняйте и укрепляйте собственное здоровье и уверенно продвигайтесь по жизни вперед - к активному долголетию!

В статье использованы материалы ВОЗ и Интернет-ресурсы
Отдел общественного здоровья

ГУ РЦГЭиОЗ

о состоянии производственного травматизма

в организациях г.Гродно за январь-март 2011года
По оперативным данным в январе- марте 2012 года в г.Гродно зарегистрировано 6 пострадавших на производстве с тяжелым исходом ( за аналогичный период 2011 года пострадали на производстве 7 человек, из них 1- со смертельным исходом).

3 несчастных случая (50%) произошло в организациях, осуществляющих производственную деятельность, 3 (50%) - в строительстве. Удельный вес потерпевших в организациях республиканского подчинения составил 83,3% (5 случаев), частной формы собственности – 16,7% (1 случай).

Травмирующими факторами на производстве послужили: воздействие движущихся, разлетающихся предметов и деталей – 3 случая (50 %) (при выполнении операции по выправлению арматурной стали на правильно-отрезном станке получил травму левой кисти сварщик арматурных сеток и каркасов завода ЖБК ОАО «Гроднопромстрой»; при выполнении работ по демонтажу и складированию опалубки был травмирован бетонщик СУ № 210 ОАО «Гроднопромстрой»; при выполнении работ по гибке детали в результате попадания в лицо отлетевшей металлической частицы получила травму глаза штамповщица заготовительно-штамповочного участка ОАО «Гродненский завод торгового машиностроения»), падение во время передвижения – 1 случай (16,7 %) (во время передвижения по территории подвернула ногу и упала контролер контрольно-пропускного пункта ОАО «Гронитекс»), падение с высоты -2 случая (33,3%) (при выполнении работ по демонтажу оконного проема упал со второго этажа облицовщик-плиточник ЧУПТП «Альпстрой-маркет»; при подъеме по стационарной лестнице на чердак здания с сантехматериалами в руке, не удержался и упал монтажник сантехсистем филиала ГМУ ОАО «Белсантехмонтаж-2»).

По результатам специальных расследований основными причинами несчастных случаев явились: недостатки в обучении потерпевшего по охране труда (1 случай), допуск потерпевшей к работе на оборудовании с неисправной остнасткой (1), производство работ без проекта (технологической карты) (1), нарушение потерпевшим инструкций по охране труда (2), личная неосторожность потерпевшего (1).

Следует отметить, что в 2 случаях травмирования (33,3%) вина нанимателя не установлена.

Управление по труду, занятости

и социальной защите горисполкома

Государственная социальная поддержка населения
С целью усиления государственной поддержки населения и внедрения комплексного подхода к её представлению 19 января 2012 г. принят Указ Президента Республики Беларусь № 41 «О государственной адресной социальной помощи».

С 1 апреля 2012 г. расширена система государственной продержки населения путём:

• 
  включения в систему государственной адресной социальной помощи бесплатного обеспечения продуктами питания детей первых двух лет жизни с предоставлением права на такое обеспечение без учёта уровня доходов семьи при рождении двойни и более детей;
  
• 
  дополнения системы государственной адресной социальной помощи новым пособием для инвалидов 1 группы и детей-инвалидов, имеющих 4 степень утраты здоровья, предусматривающим возмещение затрат на приобретение подгузников;
  
• 
  закрепление права семей (граждан) на одновременное получение различных видов государственной адресной социальной помощи согласно условиям их предоставления;
  
• 
  увеличения максимального размера единовременного социального пособия (с 5 до 10 бюджета прожиточного минимума);
  
• 
  осуществления перерасчёта размера ежемесячного пособия при увеличении бюджета прожиточного минимума;
  
• 
  оплаты нового вида технических средств социальной реабилитации – протеза молочной железы с лифами.
  

В соответствии с резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН, 20 сентября 1993 года был учрежден Международный День семьи. Учреждение этого дня было вызвано озабоченностью мирового сообщества современным положением семьи и ее значением в жизни общества и воспитании подрастающего поколения.

День семьи отмечается ежегодно 15 мая.

Являясь одним из основных институтов общества, первой ступенью социализации человека, семья развивается и видоизменяется вместе с окружающим миром, по-своему реагируя на требования времени, отвечая на общественные потребности и сама, формируя их.

Семья, как основной элемент общества, была и остается хранительницей человеческих ценностей, культуры и исторической преемственности поколений, фактором стабильности и развития. Благодаря семье крепнет и развивается государство, растет благосостояние народа. Во все времена о развитии страны судили по положению семьи в обществе и по отношению к ней государства.

С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина. Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек.

Праздник День семьи, любви и верности – появился благодаря муромскому князю Петру и его жене Февронии, которые жили в XIII веке. Эту семейную пару православные христиане почитают за покровителей семьи и брака.  История их романтичной любви и примерного жития дошла до нас в описаниях древнерусской «Повести о Петре и Февронии Муромских», которая написана в XVI веке Ермолаем Эразмом. Она рассказывает о недуге князя, его встрече с Февронией и чудесном исцелении, их совместной жизни и испытаниях. По легенде, благоверный князь Петр, вступивший на муромский престол в 1203 году, страдал от проказы. Его тяжкий недуг не поддавался лечению, но однажды во сне князю было видение: исцелить его сможет дева Феврония - дочь «древолазца» бортника из деревни Ласковой в Рязанской земле. Дева исцелила князя Петра, стала его супругой, они терпели гонения, но потом снова благополучно княжили в Муроме.

Петр и Феврония стали образцами супружеской верности, взаимной любви и семейного счастья ещё при жизни. По легенде, они умерли в один день - 25 июня (по новому стилю - 8 июля) 1228 года. Их тела, положенные в разных местах, чудесным образом оказались в одном гробу, что сочли чудом. Петр и Феврония были канонизированы на церковном соборе 1547 года. Их мощи хранятся в храме Св. Троицы Свято-Троицкого монастыря в Муроме. С той поры православный мир 8 июля чествует семейных покровителей. Символ праздника – ромашка. Ромашками одаривали всех – и семейные пары со стажем, и влюбленных, и даже одиноких с пожеланиями – чтобы обязательно была крепкая и дружная семья.
Высказывания и афоризмы о доме, браке и семье.

Брачный союз — первая ступень человеческого общества. Цицерон

На первом месте должны быть родина и родители, потом дети и вся семья, а затем остальные родственники. Цицерон

...Залог семейного счастья в доброте, откровенности, отзывчивости... Золя Э.
Жениться, ничем не связывая себя, — предательство. Монтень М.
Цель обеда есть питание и цель супружества — семья. Толстой Л. Н.
Брак — это долгий разговор, прерываемый спорами. Стивенсон Р.

Те, кто любят истину, должны искать любви в браке, то есть в любви без иллюзий. Камю А.

Доброй хозяйки должность есть: быть тихой, скромной, постоянной, осторожной; к Богу усердной, к свекру и свекрови почтительной; с мужем обходиться любовно и благочинно, малых детей приучать к справедливости и любви к ближнему; перед родственниками и свойственниками быть учтивой, добрые речи слушать охотно, лжи и лукавства гнушаться; не быть праздной, но радетельной на всякое изделие и бережливой в расходах.

Екатерина Великая

Не по дому следует почитать хозяина, а дом по хозяину. Цицерон

В семейной жизни самый важный винт — это любовь. Чехов А. П.

Добродетель родителей — большое приданое. Гораций

Коль добр отец — люби его, коль зол — терпи. Публий

Уж лучше совершить тяжелых сто грехов, Принять сто тяжких мук, сто обрести врагов, Чем, став ослушником, родителя обидеть, Чем не прийти к нему в тяжелый час на зов.

Брак следует за любовью, так же как дым за пламенем. Шамфор

Всем этим можно пренебречь, если речь идет о нас, но нельзя, когда речь идет о наших близких. Цицерон

У домов, как у людей, есть своя душа и свое лицо, на котором отражается их внутренняя сущность. Дюма А. отец

В семейной жизни главное — терпение. Любовь продолжаться долго не может.
Чернышевский Н. Г.

Брак без любви чреват любовью без брака. Франклин Б.

Брак, если уж говорить правду, зло, но необходимое зло. Сократ

У брака и любви различные стремленья: Брак ищет выгоды, любовь — расположенья.

В семье не бывает так, чтобы супруги не оказывали влияния друг на друга. Там, где есть любовь, это происходит легко, а там, где нет любви, применение насилия вызывает то, что называем трагедией. Тагор Р.

...Каждому известно, что если муж и жена живут согласно и счастливо, то взаимная привязанность их усиливается с каждым годом и, наконец, достигает такого развития, что они буквально «не могут жить друг без друга». Чернышевский Н. Г.

Нет места милее родного дома. Цицерон

Пусть вошедший в наш дом дивится нам, а не нашей посуде. Сенека

Я хочу сказать, что слово «женитьба» имеет тысячу значений. Это слово приобретает смысл только в жизни человека. Убери человека — и трудно будет определить значение... Если я скажу, что главный смысл этого слова — любовь, мне придется определить слово «любовь», а то, что называют любовью, еще теснее связано с жизнью, чем женитьба. Тагор Р.

Когда любишь, не хочешь пить другой воды, кроме той, которую находишь в любимом источнике. Верность в таком случае — вещь естественная. В браке без любви менее чем через два месяца вода источника становится горькой. Стендаль

Брак — и не рай и не ад, это просто чистилище. Линкольн А.

Золотое правило брачной жизни — терпение и снисхождение. Смайлс С.

От наших родителей мы получили величайший и бесценный дар — жизнь. Они вскормили и взрастили нас, не жалея ни сил, ни любви. И теперь, когда они стары и больны, наш долг — вылечить и выходить их! Леонардо да Винчи

Умная жена, пока разгневанный муж кричит и бранится, хранит молчание, и лишь когда он умолкает, заводит с ним разговор, чтобы смягчить его и успокоить. Плутарх

Тесть не любит зятя, свекор любит невестку; теща любит зятя, свекровь не любит невестку; все в мире уравновешивается. Лабрюйер Ж.