страница 1
Всемирный день здоровья — 7 апреля 2013 г.
ВОЗ
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. В 2013 году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония.
Что такое гипертония?
Гипертония — известная также как высокое кровяное давление — повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Неконтролируемая гипертония может также приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности. Риск развития этих осложнений возрастает при наличии других сердечно-сосудистых факторов риска, таких как диабет. У каждого третьего взрослого человека в мире развивается гипертония. Доля людей с гипертонией с возрастом возрастает — от одного человека из десяти в возрасте от 20 до 40 лет до пяти из десяти в возрасте от 50 до 60 лет. Более высокие уровни распространенности гипертонии отмечаются в некоторых странах с низким уровнем дохода в Африке: предположительно во многих африканских странах гипертонией страдает более 40% взрослого населения.
Профилактика гипертонии
Но гипертонию можно предотвращать и лечить. В некоторых развитых странах профилактика и лечение гипертонии, а также других факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний привели к снижению смертности от болезней сердца. Риск развития гипертонии можно снизить путем:
уменьшения потребления соли;
сбалансированное питание;
отказ от вредного употребления алкоголя;
регулярная физическая активность;
поддержание нормального веса тела;
отказ от употребления табака.
Цели Всемирного дня здоровья 2013 года
Конечной целью Всемирного дня здоровья 2013 года является уменьшение числа инфарктов и инсультов. Кампания имеет следующие конкретные цели:
повысить осведомленность в отношении причин и последствий высокого кровяного давления;
предоставлять информацию в отношении профилактики высокого кровяного давления и связанных с ним осложнений;
настоятельно рекомендовать взрослым людям проверять кровяное давление и следовать советам специалистов здравоохранения;
содействовать самоконтролю для профилактики высокого кровяного давления;
обеспечить, чтобы измерение кровяного давления было доступно по стоимости для всех людей;
побуждать национальные и местные органы управления к созданию окружающей среды, благоприятной для здоровых форм поведения.
Новые статистические данные ВОЗ свидетельствуют о возросших показателях высокого кровяного давления и диабета.
Наблюдается также значительный рост других факторов риска развития хронических болезней.
Выпуск новостей
16 май 2012 г. | Женева - В докладе «Мировая статистика здравоохранения 2012 г.» основное внимание уделяется растущей проблеме бремени хронических болезней.
По данным доклада, каждый третий взрослый человек в мире имеет повышенное кровяное давление – состояние, являющееся причиной около половины всех случаев смерти от инсульта и болезней сердца. Каждый десятый взрослый человек страдает диабетом.
«В этом докладе представлены новые данные о резком возрастании бремени состояний, приводящих к развитию болезней сердца и других хронических болезней, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода, – заявила д-р Маргарет Чен, Генеральный директор ВОЗ. – В некоторых африканских странах до половины всего взрослого населения имеет высокое кровяное давление».
Данные о проблеме повышенного кровяного давления и содержания глюкозы в крови
Впервые ежегодный статистический доклад ВОЗ включает информацию из 194 стран о процентной доле мужчин и женщин с повышенными уровнями кровяного давления и содержания глюкозы в крови.
В странах с высоким уровнем дохода проводимое в широких масштабах диагностирование и лечение недорогими медикаментами привело к значительному снижению средних показателей кровяного давления населения, а это способствовало уменьшению смертности от болезней сердца. Однако в Африке более 40 % (и до 50 %) взрослых людей во многих странах предположительно имеют высокое кровяное давление. У большинства из этих людей диагноз остается не выявленным, а ведь многие из этих случаев можно было бы лечить недорогими медикаментами, что могло бы способствовать значительному снижению риска смерти и инвалидности от болезней сердца и инсульта.
Так же впервые в «Мировую статистику здравоохранения 2012 г.» включены данные о людях с повышенным уровнем глюкозы в крови. В то время как глобальный средний показатель распространенности этого состояния составляет около 10 %, в некоторых островных государствах Тихого океана до одной трети населения имеет повышенный уровень глюкозы. Без лечения диабет может приводить к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, слепоты и почечной недостаточности.
Ожирение становится важной проблемой здравоохранения
Еще одной значительной проблемой является ожирение. «За период с 1980 по 2008 гг. в каждом регионе мира показатели ожирения удвоились, – заявил д-р Тиес Боэрма, директор Департамента ВОЗ по статистике и информационным системам здравоохранения. – Сегодня полмиллиарда человек (12 % населения мира) страдают от ожирения».
Самые высокие показатели ожирения отмечаются в Американском регионе ВОЗ (26 % взрослого населения), а самые низкие – в регионе ВОЗ для стран Юго-Восточной Азии (3 %). Во всех частях мира женщины с большей вероятностью страдают от ожирения, чем мужчины, и поэтому они подвергаются более высокому риску развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.
В настоящее время хронические болезни приводят почти к двум третям всех случаев смерти в мире. Глобальная обеспокоенность в отношении повышения смертности от болезней сердца и легких, диабета и рака побудила Организацию Объединенных Наций провести в сентябре 2011 года в Нью-Йорке совещание высокого уровня по неинфекционным болезням.
Всемирная ассамблея здравоохранения, которая состоится в Женеве 21-26 мая 2012 года, рассмотрит прогресс, достигнутый со времени проведения этого совещания, и согласует последующие шаги. В настоящее время проводится работа по созданию глобальной структуры мониторинга и разработке ряда добровольных целей в области профилактики этих болезней и борьбы с ними.
Как широко распространено повышенное кровяное давление?
Онлайновые вопросы и ответы
Май 2012 г.
Вопрос: Как широко распространено повышенное кровяное давление?
Ответ: Около 40 % взрослых людей в мире имеют повышенное кровяное давление – состояние, являющееся причиной почти половины всех случаев смерти от инсульта и болезней сердца. По оценкам, в 2004 году оно стало прямой причиной 7,5 миллиона случаев смерти – почти 13 % всех глобальных случаев смерти.
Почти во всех странах с высоким уровнем дохода благодаря широкомасштабному диагностированию и лечению недорогими медикаментами было достигнуто значительное снижение средних показателей кровяного давления среди населения, а это способствовало снижению смертности от болезней сердца.
Так, например, в 1980 году почти 40 % взрослого населения Европейского региона ВОЗ и 31% взрослого населения Американского региона ВОЗ имели высокое кровяное давление. К 2008 году эти показатели снизились до менее 30 % и 23 %, соответственно.
В отличие от этого, в Африканском регионе ВОЗ более 40 % (и до 50 %) взрослых людей во многих странах предположительно имеют высокое кровяное давление, и доля таких людей растет.
У многих людей с высоким кровяным давлением в развивающихся странах диагноз остается не выявленным, и они не получают лечения, которое могло бы способствовать значительному снижению риска смерти и инвалидности от болезней сердца и инсульта.
Повышенное кровяное давление: систолическое кровяное давление ≥140 или диастолическое кровяное давление ≥90
Что можно сделать для профилактики инфаркта и инсульта?
Онлайновые вопросы и ответы
Май 2012 г.
13 мая 2012 г.
Вопрос: Что можно сделать для профилактики инфаркта и инсульта?
Ответ: По оценкам ВОЗ, в 2008 г. более 17,3 миллионов человек умерло от инфаркта или инсульта. Вопреки общепринятому мнению, более 80 % этих случаев смерти, распределенных в равной степени между мужчинами и женщинами, пришлось на страны с низким и средним уровнем дохода.
Обнадеживающий факт заключается в том, что 80 % преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено. Основными мерами профилактики являются правильный рацион питания, регулярная физическая активность и воздержание от употребления табачных изделий.
Правильный рацион питания. Для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион питания, включающий большое количество фруктов и овощей, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.
Регулярная физическая активность. Для поддержания здорового состояния сердечно-сосудистой системы необходима регулярная физическая активность, минимум в течение получаса ежедневно; физическая активность в течение одного часа несколько раз в неделю способствует поддержанию здорового веса.
Воздержание от употребления табака. Табак очень вреден для здоровья в любой разновидности: сигарет, сигар, трубок или жевательного табака и др. Пассивное курение также опасно. Риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50 %.
Для того, чтобы проверять и контролировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:
Знать свое кровяное давление. Высокое кровяное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое кровяное давление.
Знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание глюкозы в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.
Знать уровень липидов в крови. Повышенное содержание холестерина в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, надлежащих лекарств.
Информация официального сайта ВОЗ 19.03.2013
страница 1
|